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日本機能性イオン協会のホルミシス分科会において『ワンエムフォー21』が、ホルミシス商品として認定されました。

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9月3日「睡眠の日」

9月3日が「睡眠の日」ってご存知ですか?

と言っている私もつい先日知ったのですが・・・。
”ぐっすり”という語呂合わせから9月3日が「睡眠の日」ということらしいのです。

私もこの仕事に関わらせていただいてから「睡眠」に対する意識がだいぶ変わりました。
眠いから寝る、確かにそうなのですが、「眠る」ことで沢山の恩恵を受けられます。
その質が高ければそれなりの恩恵をさらに受けられます。
「睡眠不足」を「睡眠負債」と表現する研究者もいるくらいですから、
「睡眠」をちょっと意識されてみませんか?

私も”よく眠れた”だけですこぶる元気だし、爽快感さえあります。
365日そうなら良いのですが、そうは問屋が卸しません。
歳を重ねれば重ねる程、疲れすぎても、疲れなさ過ぎても、そして体温も睡眠に影響を与えます。
よく眠り、おいしく食事でき、活発に動ける、いつでもそうありたいですね。

ここらでご自身の「睡眠」を見直してみましょうね。私もです・・・。

父の日

明日6月19日(日)は父の日ですね。

母の日ほど騒がれない父の日ですが、お父さん頑張ってます!
皆さんは父の日にはどんな「ありがとう」をされてますか?
私の父は誕生月も6月なので、誕生日がきて父の日がきてと近いのでいつも悩みます。
お店では父の日におすすめしているのがやはり「枕」です。
よく眠ってまた頑張ってもらいたいので、ね!
それとよく出るのがクッションですね。
腰痛対策のものもありますが、リモートで仕事される方も増えたので座っている時間が長くなったので座りごこちにこだわりを持って探してくださる方も増えました。
なので、こんなお父さんには座りごこちを良くするクッションおススメです。
Airやムアツのクッションが人気があります。
お父さんの疲れを癒してあげてくださいませ~~~(^O^)

梅雨入り

とうとう梅雨入りしたそうで、先日高崎でも大粒のヒョウが降り大変でした。

お店近辺はそこまでの被害ではなかったものの、我が家の車もボコボコでした・・・(泣)。
ショックですが、自然災害によるまさかまさかの悲惨な事態で、泣くにも泣けず(心で大泣き)、
翌日、冷静に車屋さんと保険屋さんへ連絡だけしましたら電話がパンク寸前の大騒ぎだと。
でも直しておかないとです。きっと皆さんもそうだろうと。
自然災害だから怒りのぶつけようがないですもんね、めげずに頑張りましょう!

梅雨に入り、タカセンでは除湿シートと、梅雨が明けたときに活躍するひんやりパットが動き始めました。
梅雨のときだけでなく、除湿シートはオールシーズン活躍してくれます。
この時期は特に大活躍してくれるものなのでお安くしておりますよ。
布団のカビ対策としておすすめします。
布団の下だけでなく、押し入れに入れておくのも良いですね。
是非見にいらしてくださいね。

母の日

5月8日(日)は母の日ですね。

5月第二日曜日が母の日なので最も早い母の日ということになりますね。
うちの母も何十回目の母の日を迎えるのだろう・・・。
もう欲しいものはないのだとか・・・確かに物は増えていくばかり・・・。
なので食事会をしようかと、聞いたらムール貝を食べたいということで、
かなりピンポイントで教えてくれたので探します、ムール貝食べられるレストラン。

宣伝になりますが、タカセンでは母の日に「まくら」のプレゼントをおすすめしております。
ラッピングも承っております。
高さ測定→まくら選び→高さ調整、ピロアドバイザーが責任を持って対応させていただきます。
ご購入いただいた後はいつでも高さ調整無料、抗菌防臭加工何度でも無料で承ります。
是非、気になってくださる方はご来店くださいね。
お店はゴールデンウィーク中も休みなく営業しております。
営業時間は10時~19時です。お待ちしておりますね。

ゴールデンウィーク

今日からゴールデンウィーク突入ですね。

朝から早速、高速道路の渋滞情報のニュースが流れておりました。
今年はカレンダー通りのお休みという会社さんが多く、大型連休をとられるところが少ないと聞きました。
それでもコロナの蔓延防止の解除がされ、旅行の予定をたてられた方も多いのではないでしょうか。
外で、自然の中で、そう、キャンプをされるご家族も増えたようですね。
あ~~~外でバーベキューも羨ましい限りです。
今なら蚊もまだいないでしょうし、暑くも寒くもない丁度良い気候で最高だろうな~~。

バターケーキ

わたし個人的になのですが、バターケーキが大好きでして、

高崎の新町にある昔ながらのケーキ屋さんに
バターケーキがあるのでよく買いに行っていたのですが、
今年に入って何度伺ってもお休み中・・・。
生クリームのケーキももちろん大好きなのですが、
昔ながらのバターケーキが恋しくて、生クリームと違うあの甘さが欲しくて、
やっぱり足をのばして買いに行くのですが、まだまだお休み中。
バターケーキが置いてあるケーキ屋さんを知っている方教えていただけますか?
こんなところで募集して申し訳ございません(反省)が・・・(^_^;)
お花見を逃してしまいましたので、せめて大好きなケーキでお腹を癒したいのです。

衣替えシーズン

昨日、衣替えが終了しました。

気温が変わらない肌寒さであってもセーターは着れない季節になりましたから。
「断舎利」という言葉が数年前から流行ってますが、なかなか捨てられなかった私。
2年着なかったらこの先も着ることはないだろうと、思い切って処分することに決めました。
本当に思い切ってです、娘や息子の洋服もです。
「処分していい?」と聞けば「もったいない、まだ着るかも」と言われたものもありますが、
なんだかんだと言って処分をさせていただくことに。
捨てずにリサイクルのお店に持って行き、わずかながらお小遣いになりました、嬉しい!
ありがたいですよね、誰かがまた来てくださることを願います。
クローゼットの中も見やすくなりましたし、今以上に増えない努力をします。
今日明日はとっても暖かく、春というより夏に近いですもの、衣替えしちゃって正解でした。

入学式

桜の咲くこの時期はお祝いムードにあふれていますね。今日、配達の帰り道に高崎の音楽センター前を通りましたら、音楽センター前にバスが数台止まっていて、「高崎経済大学入学式」となっていました。生徒さんは見かけませんでしたが、外には父兄があちこちに。もしかしたら生徒さんご本人たちよりもドキドキしているかもしれませんね。ロシアとウクライナのこともあり、コロナもあり、大変なこの時でも是非希望を持って楽しく大学生活を送れることを願います。桜もまだまだ咲いてます!お堀の桜も毎年立派に咲いてくれています。春はなんだか心浮かれてしまいますね。

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